Значення білків, жирів і вуглеводів в організмі людини дуже велике. Ні для кого не секрет, що від цих складових раціону залежить, в першу чергу, здоров’я людини. У сучасному світі все частіше страждає травна система і за ланцюговою реакцією весь організм отримує негативний вплив через неправильне харчування. Чому ж все лікарі кажуть що білки, вуглеводи і […]
Як вибрати овочі в не сезон
Овощи и фрукты зимой и осенью – это настоящая роскошь для среднестатистического жителя той или иной страны с континентальным климатом. В большинстве своем зимние овощи выращиваются в теплицах или же завозятся с других стран. Однако есть уйма недостатков у такого урожая – это, во-первых, почти полное отсутствие витаминов, и во-вторых, возможная обработка химикатами для быстрого […]
ПРО КОРИСТЬ ЇЖІ НА ПАРУ
Існує думка, що спосіб приготування їжі на пару отримав своє поширення в нашому світі зовсім недавно. Однак, це не зовсім так. Ще до появи вогню, люди готували здобуту ними їжу за допомогою гарячих джерел і пари що відходить від них. Незважаючи на цей історичний факт, такий підхід до приготування їжі вважається сучасним. І, звичайно ж, […]